Menú Semanal Vegano 10 platos - Soy Sibarita

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Menú Semanal Vegano 10 platos

53,30 

pisto-de-verduras
1 × Pisto de verduras
5,50 
arroz-integral-con-daditos-de-calabaza-nueces-y-pasas
1 × Arroz integral con nueces, calabaza y pasas
6,50 
albondigas-veganas-en-salsa-de-tomate
1 × Albóndigas veganas con salsa de tomate
7,00 
lentejas-con-verduras-salteadas
1 × Lentejas con salteado de verduras
5,00 
garbanzos-con-setas-de-temporada
1 × Garbanzos con setas de temporada
5,00 
wok-de-verduras-con-soja-y-cacahuetes
1 × Wok de verduras con soja y cacahuetes
6,50 
fabada-vegana
1 × Fabada vegana
5,00 
tabule-de-quinoa
1 × Tabulé de quinoa
7,20 
ensalada-de-garbanzos-acelgas-y-hummus
1 × Ensalada de garbanzos, verduras y hummus
5,60 

¿Has decidido no incluir alimentos de origen animal en tu dieta? ¿No te gusta o no tienes demasiado tiempo para cocinar? Pues tenemos el menú vegano ideal y además, te lo enviamos a casa en 48 horas. Podrás consumirlos, incluso, durante 30 días bien conservados en la nevera.

Este menú está compuesto por 10 platos. Puedes consultar la información sobre alérgenos y las propiedades nutricionales haciendo click en cada plato.

MENÚ:

 

Menú elaborado por Bodegas Mezquita SLU. Ronda de Isasa, 10. 14000. Córdoba (España). Envío refrigerado con hasta 30 días de caducidad.

Consejos de conservación:

Guárdalo lo antes posible en la parte baja del frigorífico para que no se rompa la cadena de frío. Si es un plato frío, sólo tienes que abrirlo y emplatarlo. Si es caliente, lo puedes calentar al baño maría o en el microondas, perforando antes el film protector.

Tiempo de calentamiento en el microondas:

  • Pescado: máximo un minuto
  • Verduras: máximo 2 minutos. Otra opción es saltearlas a fuego fuerte en una sartén.
  • Carnes: máximo 2 minutos.
  • Guisos: entre 2 y 3 minutos
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