Un primer plato, rico en fibra y muy saludable. Disfruta de un riquísimo plato de arroz integral, con todo el sabor que le aportan los datos de calabaza, especias y frutos secos (nueces y pasas).
Ingredientes: Arroz integral 30%, calabaza 24%, NUECES 6%, pasas 6%, cebolla, aceite de oliva virgen extrA, sal, tomillo, comino, orégano y pimienta blanca.
Peso: 350 grs.
Alérgenos: FRUTOS SECOS
Apto para veganos.
| VALORES NUTRICIONALES | Por 100g | Ración 350g |
| VALOR ENERGÉTICO (kJ/Kcal): | 589/141 | 1767/422,7 |
| GRASAS (g) de las cuales | 4,5 | 15,7 |
| Ácidos grasos saturados (g) | 0,6 | 2,2 |
| HIDRATOS DE CARBONO (g) | 21,5 | 75,2 |
| de los cuales Azúcares (g) | 4,5 | 15,7 |
| PROTEÍNAS (g) | 2,7 | 9,45 |
| SAL (g) | 0,45 | 1,6 |
Un plato elaborado por Bodegas Mezquita SLU. Ronda de Isasa, 10. 14000. Córdoba (España). Envío refrigerado con hasta 30 días de caducidad.
Consejos de conservación:
Guárdalo lo antes posible en la parte baja del frigorífico para que no se rompa la cadena de frío. Si es un plato frío, sólo tienes que abrirlo y emplatarlo. Si es caliente, lo puedes calentar al baño maría o en el microondas, perforando antes el film protector.
Tiempo de calentamiento en el microondas:
- Pescado: máximo un minuto
- Verduras: máximo 2 minutos. Otra opción es saltearlas a fuego fuerte en una sartén.
- Carnes: máximo 2 minutos.
- Guisos: entre 2 y 3 minutos
